要获得这个推石头的技能，玩家需要前往游戏中的沙湖乐园，也就是野生原野区，这里是一个限制步数的特殊区域，玩家在里面可以捕捉各种宝可梦，同时要仔细探索每个角落。在沙湖乐园的最深处，玩家会发现园长的金牙，这是一个关键道具，拿到金牙后，玩家要把它交给指定的人物，比如浅红市右下角房屋内的园长，或者乐园下方的一个老人，交付后对方会作为回报传授怪力术，这样玩家就有了推动石头的基础条件。 在找到金牙之后，通常需要返回到浅红市的相关地点，与NPC对话完成交换，从而获得秘传机。
拿到怪力术的技能机器后，玩家需要教会自己的宝可梦使用它，但并不是所有宝可梦都能学习这个技能，一般推荐选择力量型的宝可梦，比如小拳石或豪力这样的岩石系或格斗系角色，它们更容易掌握这种需要力量的技能。 玩家还必须确保已经击败了对应的道馆馆主，获得了必要的徽章，这样才能在野外实际使用怪力术来移动石头。 学习技能时要小心分配，因为每只宝可梦最多只能携带四个技能，如果后续需要调整，可以通过游戏中的遗忘爷爷或特定道具来清除技能，不过怪力术是永久性的秘传技能，一旦获取就不需要重复寻找。
一旦宝可梦学会了怪力术，玩家在游戏中遇到可推动的巨石时，只需靠近石头并按确认键就能触发推石动作，这通常用在洞穴或迷宫中，用来激活机关或打开新的通道。 推动石头时，玩家需要先观察整体布局，在脑海中规划一条理想的推动路径，避免将石头推到死角或无法移动的位置，否则可能会卡关。 如果玩家不小心推错了位置，可以通过离开当前区域再重新进入的方式，让石块恢复到初始位置，这给了玩家无限次尝试的机会，不用担心出错后无法挽回。
玩家可以采用一些简单策略来提高效率，比如从目标位置逆向思考，先确定石头最后应该在哪里，然后倒推回去找到正确的推动顺序，这样可以节省时间并减少 frustration。 玩家在操作前最好先存档，特别是在一些不可逆的谜题区域，比如七岛的石室或冠军之路，那里需要按特定顺序移动石块，一旦推错可能影响后续进展，不过游戏设计允许玩家反复尝试，直到找到正确解法。掌握怪力术后，玩家可以探索更多之前无法进入的区域，比如火焰鸟所岛屿或超梦洞穴，这些地方往往藏着稀有宝可梦或隐藏道具。
