光遇晨岛共有三个常规先祖，分别是指路先祖、跟我走先祖和拒绝先祖。这些先祖分布在晨岛地图的不同位置，解锁他们可以获得对应的动作和表情。先祖的解锁需要按照特定顺序进行，且每个先祖都需要消耗一定数量的蜡烛和爱心才能完全解锁其节点。晨岛作为新手教学地图，先祖的设置相对简单，但完整收集仍需仔细探索。
指路先祖位于沙漠阶梯左侧的山洞中，这是玩家在晨岛最先遇到的先祖。该先祖隐藏在沙地左侧的山洞内，需要从起飞平台左侧穿过山洞才能找到。解锁这位先祖可以获得基础的指引动作，这是后续探索的重要起点。指路先祖的位置较为隐蔽，新手玩家容易错过这个山洞入口。
跟我走先祖位于阶梯背后的斜坡下方，需要玩家绕到起飞阶梯后方才能发现。这位先祖与指路先祖相距不远，但因其位置在视觉盲区，需要玩家主动绕行探索。解锁这位先祖可以获得跟随动作，这是社交互动的基础动作之一。探索时建议先完成指路先祖的解锁，这样能更顺利地找到后续先祖。
拒绝先祖位于神庙左侧的小山坡，这是晨岛最后一个常规先祖。要找到这位先祖，玩家需要从阶梯起飞，借助云层飞行到达神庙前方，然后向左转进入隐藏洞穴。这个先祖需要先解锁前两位先祖才能触发，解锁后可获得拒绝动作。洞穴入口较为隐蔽，且需要一定的飞行技巧才能到达。
除了三位常规先祖外，晨岛还存在季节先祖和隐藏先祖，但这些先祖的出现与特定活动相关。探索晨岛时，建议按照指路、跟我走、拒绝的顺序逐步解锁，同时注意收集沿途的光之翼提升飞行能力。先祖解锁后，可以通过消耗资源升级动作效果，这对后续地图的探索有很大帮助。
完成所有先祖的解锁和节点升级后，晨岛的探索度将达到100%，玩家可以获得对应的装扮奖励。探索过程中要注意观察环境细节，某些区域需要特定动作或多人合作才能进入。晨岛作为入门地图，其先祖设置体现了游戏基础教学的设计思路，为后续更复杂的地图探索奠定了基础。
