素鲍鱼是原神中的一道二星料理，其配方需要2个松茸和2个金鱼草。这道料理的主要效果是复苏选中的角色并恢复400点生命值，若由特定角色制作还可能触发特殊效果。获取素鲍鱼食谱的关键地点是璃月地区的望舒客栈，玩家需与客栈老板菲尔戈黛特对话并购买食谱。
松茸和金鱼草作为素鲍鱼的核心材料，均需通过野外采集获得。松茸常见于蒙德和璃月的森林区域，尤其是低语森林和晨曦酒庄附近。金鱼草则多生长在水域附近，如璃月港周边或轻策庄的河边。这两种材料刷新时间较短，建议玩家规划采集路线以提高效率。
普通烹饪会产出素鲍鱼，恢复400点生命值；完美烹饪可得到美味的素鲍鱼，效果提升至550点生命值。若由胡桃制作，有概率额外获得特殊料理幽幽大行军，效果为恢复15%最大生命值并附加550点生命值。这一机制增加了料理的实用性。
素鲍鱼在实战中适合作为应急恢复道具，尤其在高难度副本或探索中角色濒死时使用。其复苏效果可避免团队减员，但需注意冷却时间限制。建议玩家在背包中常备若干成品，同时定期补充松茸与金鱼草以确保持续供应。
